Das Seminar Ausdrucksschreiben (Sie erinnern: Handschrift ist Ausdruck der Persönlichkeit) ist angelehnt an das klassische Verfahren, Kreativität als Therapie zu nutzen. Ausdrucksschreiben beinhaltet gleichzeitig Ausdrucksmalen und Ausdruckstanz. Ausdrucksschreiben - bei und als Philographie® bezeichnet - ist eine Jahrtausende alte japanische Schreibtherapie-Methode, bei der es um authentisches, emotionales Schreiben geht. Dabei wird mit Worten zum Ausdruck gebracht, das in uns liegt, um entdeckt und gestaltet zu werden.

Ausdrucksschreiben kann helfen: Durch eigene kreative Kraft mehr Lebensfreude zuzulassen, Lebensprozesse zu ordnen, Gedanken und Gefühlen zu verstehen, innere Stärken zu entdecken und den Horizont zu erweitern. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.